專訪人物：王乙甯老師
如何不讓自己玻璃心？
我們可能要先改變一個觀點，因為大家會覺得說玻璃心是一個人他很容易受傷，可是另外一方面也代表這個人很溫柔，這個玻璃心的受傷當然來自於外在的行為跟一些語言，到底我們能不能去掌控外面的其他人，不要說出傷害我的話？基本上應該沒辦法。
我們雖然可以跟對方講說，你不要這麽說我會受傷，關懷我的人當然他就不會再這麽說了，可是那其他人呢？所以真的要去應對玻璃心，最終還是要回到自身，不要讓自己變成玻璃心，可是也不要把自己圍在一個高牆裡面完全不接觸，這個只是代表我在逃避不受傷，讓自己不需要有那一片玻璃，我們的心都可以堅強起來。
如何讓內心不容易受傷？ 解讀塔羅牌1：正義牌
塔羅解讀：正義牌
- 看圖：正義牌後方有布簾，道理只講一半
- 說故事：合理的標準每個人不一樣，不能將世界觀套在他人身上
每個人內心規則不同，對事件的解讀不同!!
例如：被罵豬，有些人生氣，有些人沒反應，不要將每句話放在心裡。
拆解自己內在規則，才不再容易受傷!!
如何讓內心不容易受傷？ 解讀塔羅牌2：節制牌
塔羅解讀：節制牌
- 看圖：天使站在水和陸地中間，從高出往下看
- 說故事：用更全面的視野面對規則，注重平衡不偏頗
照顧自己 + 友善他人 = 平衡的中庸之道
如何讓內心不容易受傷？ 解讀塔羅牌3：星星牌
塔羅解讀：星星牌
- 看圖：人物沒穿衣服，杯子的水往外倒
- 說故事：拿掉外在條件、倒掉內心負面情緒
清楚自己內在特質+信任自己 = 不在乎他人看法
不將他人言行放進心裡，就能長出內在對自己的信任!!
老師著作：《敘事塔羅》
出版社：地平線文化
